脐橙火了！橙子这样挑才好吃

现在是脐橙成熟期。不仅进入了大丰收，而且还很早就卖光了。橙子的维生素C含量比较丰富，是很好的抗氧化食品之一，也是很多人喜欢的水果。冰橙甜味高，糖含量在12G/100克以上，口感好，生津油腻，现在是脐橙成熟期，不仅进入大丰收，而且还很早就卖光了。

橙子的维生素C含量比较丰富，是很好的抗氧化食品之一，也是很多人喜欢的水果。冰糖橙子甜味高，糖含量在12g/100g以上，口感好，生津油腻，肺水润。

橙子是现在不是时令的水果，水分丰富，香甜新鲜。橙子的营养也不容小觑。橙色主要来自胡萝卜素，维生素C含量高，约33毫克/百克，橙子的酸味可以维持维生素C。

秋天天气潮湿，每天不吃新鲜的橙子，可以补充水分和维生素。很多人指出，水果分母的口感和质量不同，而橙子应该选择带肚脐的“母橙”(上图左边的橙子)。查一下植物学资料，橙子似乎完全没有雄性的区分，肚脐只是它的征收。

(有橙色叶子形状的结构，但几乎没有发育，副科形状的皮裂开，肠和上部留下肚脐形状的疤痕，因此被称为脐橙。) (阿尔伯特爱因斯坦，Northern Exposure(美国电视)，)如果你在肚脐上缝上橙色，你会看到里面的小果肉周围有白色的组织。

这是橙色的征收。与橙子的口感和质量无关。忽略，平时选择的时候找到的，肚脐小的橙子口感好，水分多，肚脐大或显眼的橙子口感好，水分少。

要想滚动橙子，必须选择肚脐眼小的(图右边的橙子)，但在选择时不能只看到“肚脐”，还要考虑其他因素。例如，某种大小的橙子比轻。

表皮细腻，毛孔小，皮肤更厚，口感更好。硬剪刀橙色，柔软，弹性好，说明比较新鲜。

另外，染发也要警惕。销售时很难小心和辨别。用纸巾、湿巾和小毛巾用力擦拭桔皮表面。

染色不会发生掉色现象。(大卫亚设，Northern Exposure(美国电视剧)，销售名言)橙色“性格”有点“无情”，所以脾胃虚寒，怕冷，怕燕子，饭后便秘的人不要少吃。不多吃的话，症状或病情要避免缓解。提示：鲜橙汁幸运的是，减少血脂的研究表明，每天喝三杯鲜橙汁可以减少体内好胆固醇(高密度脂蛋白)的含量，减少患心脏病的危险。

橙汁中不含类黄酮和柠檬素，因此有助于减少好胆固醇的量，并将含有“恐惧”的低密度脂蛋白运出身体。

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